Maxi Promo Primavera 2024
Promozione valida dal 15 maggio al 15 giugno 2024
Allenamento al caldo
Quando arriva l’estate per tutti diminuisce la voglia di allenarsi: ci sentiamo fiaccati dalle temperature più alte e viene spontaneo pensare che il corpo ci stia chiedendo
Le transizioni sono un allenamento
In questo scritto vorrei soffermarmi sull’importanza dei momenti di transizione tra un esercizio e l’altro.Si è soliti pensare che sia indifferente il modo in cui ques
PROMO 2022
Promozione valida dal 1° Settembre al 15 Ottobre 2022 Sei un nuovo potenziale cliente? La prima seduta conoscitiva con stesura dell’anamnesi dell’allievo, seduta di va
Il pilates, uno sport innovativo
Scopri che cos’è il pilates e tutti i benefici che apporta a corpo e mente Intorno al metodo di allenamento e recupero motorio inventato da Joseph Pilates esiste ancora un’aur